Miscarea face bine
Azi am mers mult pe jos. Pentru ca sunt obisnuit cu asta si pentru ca nu ma tem sa merg cu un ghiozdan de 10 kilograme in spate, la ora 2 dupa-amiaza. Am mers prin centru, pe asfaltul care imi topea incaltarile de caldura.
Sambata dimineata incepe Ora de sport, cea mai mare ora de sport. Mergem in parcul Lumea Copiilor sa dam burta jos, sa facem putin sport, sa invatam mai ales cum sa ne miscam si cum sa ne mentinem sanatosi.
