Tu ce mananci la micul dejun?
Recunosc, eu nu mananc micul dejun. Nu-l mai mananc de mult … mult prea multi ani. Si ma tot chinui sa-mi amintesc cand m-am oprit si nu-mi dau seama. Sa tot fie clasa a 8-a, cand trebuia sa ma trezesc dimineata si plecam direct la scoala in intarziere. Eh, de atunci au mai fost tentative de a avea un mic dejun dimineata. Ultima era cand am venit in Bucuresti si ma trezeam la 6 punct, ma apucam faceam cafea, mancam ceva pe baza de iaurt si cafea si plecam la munca. Dar distractia asta nu a tinut decat o scurta perioada de timp, cateva luni.
Acum nu mai mananc dimineata, din acelasi motiv. Ma trezesc de obicei in intarziere si fug. Si daca m-as trezi mai devreme si as sta sa imi fac cafea acasa, sa imi fac de mancare, sa mananc, cat timp mi-ar lua? Sau ce naiba sa fac de mancare dimineata? Ce se mananca dimineata?
Nici nu stiu unde sa stau sa caut pe net ce se mananca la micul dejun. In schimb am aflat ca Visurat si Arhi mananca micul dejun si au timp sa isi prepare o groaza de retete de mic dejun. Le publica, aici.
Mai mult, nu numai ca se publica, dar le si incearca pe alea pe care le recomandati voi. Acum stiti ce sa faceti daca nu va place de cei doi, le puteti recomanda un mic dejun picant sau dulce, iar ei il vor incerca.
Pana una alta eu cred ca intai trebuie sa pun pe cineva sa ma trezeasca dimineata, pentru a putea lua micul dejun. Iar cand zic sa ma trezeasca ceva de genul sa dea cu tunul langa mine, ca eu daca raspund la telefon si vorbesc si e prea devreme, mai trag un pui de somn.
Etichete: mancare, personal, pub, sanatate
Scris in to blog | de Cristi Dorombach in data de 20 Oct 2009 13:33
Ti-a placut acest articol? Aboneaza-te la feed-ul RSS sau citeste articole pe aceeasi tema din lista de mai jos.
Mail
Facebook
Twitter
Linkedin
Youtube
Pinterest
Eu sunt diabetic, deci un exemplu prost si atipic.
Dar au fost perioade cand am mancat asa: suc de fructe – de ala stors, nu rahaturi de astea cumparate, pline de e-uri de la fac astia reclama la tv si prostii cred ca sunt naturale – pe stomacul gol, dupa o juma de ora mere rase cu biscuiti graham de aia sanatosi nu cum se fac acum, cu alune neprajite si miere.
Masa de dimineata e cea mai importanta, caci furnizeaza energia necesara zilei si ai si timp sa arzi ce trebuie, nu ca la masa de seara.
Ou moale, unt, miere, fructe primele, salata de fructe cu paine cu unt si cu miere, branza, lapte, astea sunt mancaruri de dimineata. Ideea e sa ai si carbohidrati, adica energie pt creier si vitamine.
Nu ca proastele care nu mai mananca paine ca…se ingrasa.
pernute Ola cu smantana … vis
)
omleta din 4 oua cu slanina si ceapa, un pahar de lapte si o oala de cafea. daca e weekend o bere in loc de paharul cu lapte. mic dejun al campionilor adica. si de repetat in fiecare zi pentru un mod de viata sanatos,
De cand ma stiu la micul dejun nu pot manca decat cacao cu lapte si paine prajita cu unt si miere; cacaua, tot cu miere; apoi, repede, cafeaua; daca imi iei astea intr-o dimineata, am murit.
Interesant punct de vedere pacat ca e atat de tras de mustati ca sa iasa advertorial. Ce se mananca dimineata sau unde gasesc ce se mananca dimineata?..hai ma ce dracu’
ce e tras de mustati?
Cre’ ca referirea la micdejunsanatos.eu … by tnuva…
Lapte si cereale …sandwich’uri si ceai…de obicei inainte sa plec la scoala.
.
Sunt surprins ca reusesc in aproximativ 40 de minute sa ma ridic din pat, sa ma spal, sa ma imbrac si sa imi pregatesc mancarea pe care o mananc( am mai spus, ori sandwich’uri si ceai ori lapte cu cereale ), dupa care sa plec si sa intarzii cel mult 5 minute
Sa cauti pe net ce se mananca dimineata, a fost buna asta
))
mancati fratilor mancati paine cu praz ca noi oltenii….
salut…sunt interesat de link exchange…daca vrei lasa un comm la mine pe blog ca sa te adaug si eu…ms
De când are arhi vreo treabă cu mic dejunul sănătos? Nu știu ce eforturi face astăzi pentru a slăbi, dar când mă uit la silueta lui nu văd decât multe mici dejunuri cât se poate de nesănătoase…
nici eu nu obijnuiesc sa mananc dimineata… si chiar pana pe la 12-13.
seara mananc cu adevarat, ziua ba un corn, ba o prajitura, ciocolata, covrigi saraci.
RSS feed pentru comentariile la acest articol. TrackBack URI
Comenteaza acum